Anasayfa / Sağlık

Sağlık

Kişilik özelliklerinize göre zayıflayın!

Dikkat! Kilo verememenizin nedeni kişiliğinizden kaynaklanabilir. Dr.Fevzi Özgönül: ‘Bir çok diyeti, çeşit çeşit egzersizleri ve her türlü hileyi denediniz ama yine de kilo veremediniz mi? Hatta belki de kilo aldınız. Star gazetesinde yer alan habere göre; belki de bu kadar uğraşa rağmen kilo verememenizin nedeni kişiliğinizden kaynaklanabilir.” “Kişiliğiniz zayıflamak yada formda kalmak için yaptığınız diyeti sabote ediyor olabilir” diyen Dr.Fevzi ...

Devamını Oku »

Her gün balık yağı tüketin!

Beslenmemiz için gerekli olan unsurlardan biri olan yağların 1 gramının 9 kalori enerji sağladığını ve vücut tarafından üretilemeyen esansiyel yağ asidi grubunun vücuda alındığında daha uzun zincirli yağ asitlerine dönüştüğünü biliyor muydunuz?

Devamını Oku »

Tekrarlanan Enfeksiyona Dikkat!

En sık görülen kış hastalıklarından biri olan bronşit, başta hava kirliliği, sigara, enfeksiyonlar ve alerjenlerin tetiklemesiyle başlıyor, hastayı öksürük nöbetlerine sürükleyerek yaşamı zorlaştırıyor. Tekrarlayan soğuk algınlıkları ve farklı enfeksiyonlar sonucu oluşma riski daha da artan bronşitten korunmanın ve kurtulmanın pratik ve doğal çözümlerini aktaran Biorezonans Uzmanı Dr. Sinan Akkurt, “Bronşite karşı korunmanın yolu güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmaktan geçiyor. ...

Devamını Oku »

Türkiye’nin uyku haritası çıkarıldı!

Türkiye’nin uyku bozuklukları haritası çıkarıldı. Sorunlar bölgelere göre farklılık gösteriyor… Türkiye’nin uyku haritası çıkarıldı. Üniversitelerin desteklediği Türkiye İstatistik Kurumu’nun yaptığı araştırmada katılımcılara uyku alışkanlıkları, nefes alma düzeni ve uyurgezelik alışkanlıkları soruldu. 7 bölgede 5 bin 200 denekle yüzyüze görüşüldü. Her 3 evden birinde horlamadan yakınma, her 10 kişiden birinde uykuda anormal hareketler görülüyor. Yapılan araştırmadan çıkan sonuca göre, 3 kişiden ...

Devamını Oku »

E vitamini Alzheimer hastalığına iyi geliyor!

Araştırmalara göre, E vitamini, Alzheimer hastalığının seyrini yavaşlatıyor. Hafif ve orta derecede Alzheimer’ı olan 600’den fazla hasta üzerinde yapılan araştırma bu sonucu ortaya koydu. Ntvmsnbc’nin haberine göre, ABD’de yürütülen çalışma iki yıl sürdü. Hastaların bir kısmına her gün yüksek dozda E vitamini verildi. Diğer kısmı ise sadece Alzheimer ilacı aldı. E vitamini alan hastaların yemek yiyebilme, kıyafetlerini giyebilme gibi günlük ihtiyaçlarını ...

Devamını Oku »

Erkek Menopozu “Andropoz” Nedir?

Erkek menopozu bir efsane değil. Bu durum oldukça gerçek ve pek çok erkek bu durumdan muzdarip. Eğer bu konuda yardım arayan bir erkekseniz, bu yazıda size bu durumu atlatmanıza yardımcı olacak ipuçları vereceğiz. Menopozdan geçen sadece kadınlar değil, erkekler de öyle. Ancak burada bir fark var. Erkek menopozu yani “andropoz” doktorlar tarafından yeterince iyi tanımlanmamıştır. Ancak hastalar semptom göstermekte ve ...

Devamını Oku »

Diyet kola yaşlandırıyor!

ABD’de yapılan bir araştırma bugüne dek diyet yapanların dostu olarak görülen diyet kolanın özellikle karın bölgesinde yağlanmaya neden olduğunu öne sürdü. Diyet koladaki kimyasal maddelerin vücudun yağları karın bölgesinde biriktirmeye ittiği ve bu tarz yağlanmanın diyet kola göbeği olarak anılmaya başlandığı ifade edildi. Milliyet’in haberine göre, diyet kolanın, içindeki bileşenler sebebiyle yaşlanmayı hızlandırdığı ve kırışıklıklara sebep olduğu iddiaları da tartışma ...

Devamını Oku »